11月22日是“世界针灸日”
提起针灸
我们脑海中就会浮现这样的场景
几根细细的针扎进相关的穴位来治病
小小一根针就能治病
它是怎么做到的？
能治哪些病？
今天让我们一起来探寻针灸的秘密
针灸是针法和灸法的总称，针法是用金属制成的针（通常是毫针），按照一定的角度，刺入人体一定的穴位，运用捻转、提插等手法进行刺激达到治疗目的；而灸法则是用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
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疏通经络
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络"内属于脏腑，外络于肢节"，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。
2 调和阴阳 针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。 3 扶正祛邪 针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。 4 现代医学角度针灸具有四大作用 1.镇痛。 2.调节免疫。 3.调节内脏功能活动。 4.促进卒中后运动功能康复。
针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的功效，世界卫生组织（WHO）在《世界卫生针灸专刊》中提出的针灸适应症，共分为六大项：
肌肉骨骼疾病 包括肩凝症、网球肘、坐骨神经痛、腰痛及关节炎、踝关节扭伤等。 神经系统疾病 包括头痛、眩晕、三叉神经痛、面神经麻痹、中风后遗症、肋间神经痛等。 胃肠性疾病 包括食道及贲门痉挛、急慢性十二指肠溃疡、消化不良、急性菌痢、便秘、腹泻等。 口腔科疾病 包括牙痛、拔牙后疼痛、牙龈炎及急慢性咽炎等。 眼科疾病 包括急性结膜炎、中心性视网膜炎、近视、视觉疲劳、干眼症等。 呼吸道疾病 包括急性鼻窦炎、急性鼻炎、感冒及急性扁桃腺炎等。 中风病、脑动脉硬化症、头晕、带状疱疹、失眠、神经官能症、更年期综合症、面神经麻痹、三叉神经痛、肋间神经痛、神经性头痛、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、腰痛、腰肌劳损、膝关节退行性关节炎、风湿性关节炎、便秘、腹泻、胃痛、呃逆、尿储留、月经不调、痛经、落枕、湿疹、皮肤瘙痒、牙痛、慢性鼻炎等各种急慢性疾病。 通常下列情况不宜做针刺治疗：对于治疗月经不调、痛经等，则需要避开月经期；有凝血功能异常，容易皮肤出血的患者；皮肤局部有感染、溃疡、肿瘤、疤痕的患者；小儿囟门未闭时，囟门周围禁止针刺；孕妇腹部、腰骶部应禁止针刺。 无毒、无副作用； 辨证施治，精准治疗； 适应症广泛，可用于内、外、妇、儿、五官等多种疾病的治疗和预防； 治疗效果迅速、确切。
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过度饥饿、疲劳、精神紧张的状态下不宜针刺，否则容易晕针。
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初次接受针刺尽量放松，利于施针。感到酸、麻、胀、重，或热、凉、痒、抽搐、蚁形等感觉，是正常的针刺反应。
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留针期间，不宜乱动，以免发生折针、针体移位误伤组织等不良后果，可以闭目养神，提高疗效。
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针刺有时碰到小血管引起出血，对人体没有危害，一般不必处理，有任何不适及时告知医生。
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一般针后2小时不要着水，以防感染。
本期供稿专家 孟凡达
